2020-05-08 2:15:56
對于很多人而言痘痘是一個(gè)曾經(jīng)伴隨了整個(gè)青春的詞語，不過有人即使過了青春期依然被痘痘整得頭大，比如小編。
以前也是年少不懂事，以為痘痘只是青春期會長，也沒怎么注意，該吃吃該喝喝，還很努力地熬夜學(xué)習(xí)呢，殊不知，這些全都是長痘的誘因。
再加上長了痘之后，因?yàn)閷@方面沒有全方位的了解，就開始亂用護(hù)膚品，結(jié)果痘痘非但沒好，還活生生把自己搞成了敏感肌，而且因?yàn)槿滩蛔∮檬謹(jǐn)D，臉上還留下了密密麻麻的痘印…害，現(xiàn)在就是后悔啊。
不過現(xiàn)在我已經(jīng)不怎么大面積長痘了，除了在姨媽期或是壓力大的時(shí)候，有時(shí)不時(shí)冒幾顆出來，其余時(shí)間臉上還是挺安穩(wěn)的。所以今天就來和你們分享一下我的祛痘經(jīng)驗(yàn)~
要想解決痘痘，首先要搞明白它是怎么來的，畢竟知己知彼才能百戰(zhàn)百勝。痘痘的形成很大一部分的原因就是因?yàn)槠ぶ俦欢?，油脂分泌過多，會吸附在臉上。如果沒有及時(shí)把臉上的油性物質(zhì)清理就會不斷吸附空氣中的灰塵，或是微小的顆粒物聚集在皮膚上，造成皮脂腺堵塞，會讓皮脂腺分泌的油脂排不出去，代謝廢物也無法去除，堵住的毛孔就慢慢地突出皮膚表面變成痘痘。
那么痘痘肌要怎么調(diào)理呢？
①良好的生活作息和健康的心態(tài)
早睡早起，能不熬夜就不熬夜，要知道熬夜也會大量分泌雄激素的哦；還有就是要學(xué)會如何進(jìn)行精神減壓，學(xué)會在很多事情上都保持“無感”的態(tài)度。
②健康飲食
少吃高糖、高油、高熱量的東西，乳制品也一樣，什么奶茶、燒烤、牛奶之類的，先停一停，咱先把痘痘搞好了好伐？
③選擇一套適合自己的護(hù)膚品
市面上祛痘產(chǎn)品其實(shí)有很多，但是對于痘痘單一產(chǎn)品遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到根源祛痘的效果，所以在護(hù)膚品的選擇上盡量選擇一個(gè)系列的。小編用的是自然束的祛痘套裝，套裝包括洗面奶、柔膚水、精華液和祛痘凝膠，輕松滿足你的日常護(hù)膚需求。
這個(gè)套裝小編最喜歡的就是洗面奶和精華液了。當(dāng)我們的肌膚已經(jīng)出現(xiàn)痘痘的時(shí)候，說明皮膚的狀況已經(jīng)不好了，這個(gè)時(shí)候我們需要對皮膚刺激小，使用更溫和的洗面奶，而自然束祛痘套裝中的這個(gè)洗面奶就很適合這個(gè)時(shí)候的皮膚狀態(tài)。
洗面奶是氨基酸配方，對于痘肌可以說是非常友好了。能夠溫和帶走面部污垢，將堵塞毛孔的油脂清潔干凈。上面也說到了痘痘產(chǎn)生的原因，就是油脂分泌過多堵塞造成，而這個(gè)洗面奶能把臉上那些多余油脂都給掃掃干凈，洗完之后肌膚非常的舒適清爽。
在重點(diǎn)說一下它的精華液，比起長痘，痘印其實(shí)才是最可怕的。自然束祛痘套裝里的這個(gè)精華液蘊(yùn)含多重草本植萃成分，對于痘痘肌有很好的修護(hù)效果，淡化痘印的同時(shí)還能慢慢的收縮毛孔，痘肌女孩真的愛了愛了。
選對適合的護(hù)膚品后，再加養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食，規(guī)律作息，保持運(yùn)動，堅(jiān)持下來，你會發(fā)現(xiàn)皮膚會慢慢變好。
編輯：楊文博