2021-06-29 15:51:59 來源：中國周刊
（中國周刊：劉瑋、呂云濤）為最大程度服務公安民警，引導民警進一步深入學習習近平法治思想，深刻領悟全面依法治國的重大理論意義和現實意義，石家莊市人民警察訓練學校積極創(chuàng)新，推出“心理+黨建+習近平法治思想”的全新授課模式，惠及廣大公安民警，受到各級領導的好評和肯定。
打破常規(guī)的心理課
“我們有些同志反映，自己有些心理和情緒問題，在這里呢，我為大家分享一個解決情緒的方法。無論你是擔心、害怕、煩躁、郁悶或者是憤怒，它都是我們心理機制防御的一種正常表現。它會影響到我們的身心、行為，也會影響到我們任務的圓滿完成，所以我們要引起重視?！闭f這話的，是石家莊市人民警察訓練學校的教官閆順國。您以為閆順國教官是在和大家拉家常？其實不然，他是在教大家快速緩解情緒的方法。
也許有人會問，公安民警個個鐵骨錚錚，也會受到壞情緒的困擾嗎？答案是肯定的，人生在世，難免會遇到各種各樣的煩惱，公安民警鐵肩擔正義，守護一方平安，默默承受的壓力不言而喻，也備受上級領導的重視。學校黨建隊建教學團隊主任王兵輝介紹：2019年，警校投資137萬元建立“警察心理訓練中心”，成為全國公安系統(tǒng)首個實驗領地，開設了包括心理自助服務接待室、心理訪談室、情緒宣泄訓練室等12個功能室，用于幫助公安民警們緩解心理負擔。此外，王兵輝主任說，警校黨建隊建教學團隊成員還將心理與黨建相結合，在“不忘初心 牢記使命”主題教育活動中，通過精品課程《“不忘初心 牢記使命”團體行為訓練》，以及《解脫情緒訓練》、《催眠放松訓練》、《心理健康輔導》等課程，為大家排憂解惑。
值得一提的是，考慮到公安民警們工作繁忙，遇到心理問題時，尋常需要很長時間的心理輔導不適用，警校黨建隊建教學團隊就打破常規(guī)，為大家量身定制了適合的心理課程。例如，在談到怎樣快速解決情緒尤其是負面情緒時，閆順國教官建議大家首先要覺察觀察自己的情緒：“當情緒來臨的時候，特別是負面情緒來臨的時候，你會感覺到三點，一是心情起伏比較大；二是呼吸節(jié)奏容易快，甚至不規(guī)則；三是肢體肌肉容易僵硬?！?/span>
如果通過這個三點發(fā)現自己有不好的情緒后，閆順國教官建議大家和自己的情緒做一個冷靜的、柔和的交流。若這樣還未達到緩解情緒的效果，閆順國教官又結合中醫(yī)理論給大家支招：“讓自己站起來，站直了，全身放松下來，特別是放松你的兩個肩膀，因為我們有情緒的時候會夾緊肩膀。然后，抬起右手，四指并攏，將中指頂在心窩上。這個時候要求你靜靜的觀察自己的情緒變化，同時告訴自己，氣自由、心自在，就是把你的心放寬一點，是更包容一點，包容自己的情緒?！痹陂Z順國教官的指導下，學員們紛紛放松身體“做實驗”，很快，課堂上響起一片贊嘆聲：“親測有效！”“這個方法又快又讓人印象深刻，真神了！”……
心理課程原本包含著復雜和枯燥，但因為教官打破一塵不變的授課模式，將智慧和關愛濃縮到一堂課的“嘮嗑中”，不僅緩解了公安民警們的心理壓力，疏導了負面情緒，更提振了大家的士氣。
讓課堂生動有趣
為了讓公安民警們了解習近平法治思想形成的歷史背景和理論淵源，且全面系統(tǒng)地學習和深入貫徹執(zhí)行習近平法治思想，劉亞麗教官從歷史邏輯、時代意義和實踐要求三個方面進行講授，讓民警更加堅定全面推進依法治國的決心和信心，切實做到維護國家安全，維護法律尊嚴和權威，真正做到敬法畏法，讓執(zhí)法既有力度又有溫度。
另外，在開展“黨史、新中國史、改革開放史、新中國發(fā)展史”，“四史”教育的大前提下，警校黨建隊建教學團隊結合中華民族特有的“以和為貴，明德慎罰”等法律傳統(tǒng)，精心打造《“學黨史 悟思想 辦實事 開新局 ”主題教育團體課》，這也是學校當之無愧的精品課程和亮點課程。
更有意思的是，《“觀影讀史 明理崇德”主題教育》、《“知黨史 感黨恩”音樂詩歌劇》等課程將課堂變得生動有趣，還讓學員們過了一把演戲癮。
“秀水泱泱，紅船依舊；時代變遷，精神永恒?！痹谥v授課程中的“紅船故事”時，為了讓學員深刻體會革命先驅們不畏艱險、敢為人先的首創(chuàng)精神，教官們讓大家扮演故事中的角色，在急迫和緊張的體驗中，體驗偉大的共產黨在這段時期經歷的艱辛磨難。
在學習課程“歲月回影”時，課堂則化身速度與激情的比拼現場。原來，為了讓學員牢牢記住黨史中發(fā)生的重要事件，教官們別出心裁，將這些大事件一一串聯，促使大家和團隊齊心協(xié)力搶先回答，讓大家在比賽中獲取知識，還體驗了難忘的過程。正如來自平山縣公安局民警付曉蕾說：“短短的60秒，讓我把大腦里的影像碎片全部調動，我動用了所有腦細胞用最快的速度在拼合一張黨史地圖！”
除了有意思的互動，警校黨建隊建教學團隊還把講臺讓給學員，聆聽大家與黨結緣的故事。靈壽縣公安局民警劉偉說：“我投入黨的懷抱，要從4份入黨申請書說起。我分別在2009年、2012年、2015年、2017年提交入黨申請書。每一次入黨申請，我的心理上都經過了一次洗禮和學習，到2017年入黨的時候，我比結婚還高興?！笔仪f市公安局情報中心民警王潮說：“我是1995年12月份提交入黨申請書，1996年12月份正式入黨。當年，我參加抗洪搶險9天9夜，經歷了很多驚心動魄的時刻，也經歷了生死……”
還有一位贊皇縣公安局民警趙衛(wèi)東，汶川大地震時，他還在部隊服役，當部隊為了支援汶川收特殊黨費時，身為義務兵的他每個月生活費就240元，卻毅然交了200元……
像這樣感動的故事還有很多很多……
毫無疑問，如此別開生面的課堂，氣氛自然分外活躍，大家在提升學習興趣和領悟能力的同時，也確保真正學好“四史”和“習近平法治思想”。激動之余，長安分局民警王云峰由衷感嘆：“類似的培訓多多益善，讓我們能提高自己，又收獲多多。今年是建黨100周年，我們會在自己的崗位上，在每一次活動中，為人民服務，以人民為中心，以自己的實際行動向中國共產黨百年華誕獻禮?！?/span>
讓教學成果在基層開花結果
多年來，河北省公安廳黨委委員、石家莊市政府副市長、公安局黨委書記、局長黃三平對公安教育訓練工作高度重視，最近兩年，警校“心理+黨建+習近平法治思想”的授課模式問世后，黃市長更是多次強調要將其置于“催生新活力、激發(fā)戰(zhàn)斗力”的站位來考慮。因此，為嚴格貫徹上級領導的指示和要求，警校黨建隊建教學團隊始終本著“一切服務民警，一切服務基層”的思想和理念，多次送教下基層。暖心的是，每次每次上完課，教官們都主動將自己聯系方式留給民警學員，并一再叮囑讓他們隨時提問題。真誠最動人心，教官們的用心付出，再加上課程緊跟新時代思政教育要求，讓基層民警們不僅在學習中進步，也深刻領悟了全面依法治國的重大理論意義和現實意義。
不止服務周邊，警校黨建隊建教學團隊讓精心推出的新課程為全國各地的同仁們服務。早在2019年9月，閆順國教官就參加公安部戰(zhàn)時心理健康工作隊，行程2300公里，為環(huán)京四個市、九個縣“國慶安保”一線的800多名民警提供心理健康輔導。一個月后，郭興麗教官遠赴新疆，為援疆民警進行多種心理輔導，讓遠在邊疆的他們感受到真摯的關心和溫暖。
因為深知心理健康舉足輕重，2020年到2021年疫情期間，為增加廣大公安民警疫情期間心理抗壓能力，警校黨建隊建教學團隊合力制作17部微課程視頻，發(fā)送到廣大同仁的工作群，贏得基層同仁的深情謝意，也為抗擊疫情立下汗馬功勞。
一分耕耘一分收獲，一直以來，警校黨建隊建教學團隊的辛苦工作換來了廣大公安民警的尊重和信任；也得到了領導們的贊揚和認可。最令團隊欣慰的是，2019年12月，在全國公安心理服務工作培訓班上，警校黨建隊建教學團隊將《“不忘初心 牢記使命” 團體行為訓練》進行了現場演示，全國200多名專家教授和骨干都給予高度贊譽，并一致認為該課程經驗值得在全國推廣，那一刻，團隊全體人員覺得自己付出的一切都值了。
成績也是新的起點，為了將石家莊市人民警察訓練學校打造成全國一流公安民警訓練基地，學校黨建隊建教學團隊精益求精，與時俱進，在打造精品課程的同時不斷研發(fā)新課題。未來，團隊將百尺竿頭，更進一步，為開創(chuàng)新時代的公安工作局面做出更大的貢獻。
編輯：孫遠進